Witam serdecznie, prosiłbym osoby kompetentne o korekcję mojego aktualnego planu żywieniowego. Jadę tak już prawie dwa tygodnie przy stałym treningu i takiej diecie i jednak spodziewałem się czegoś więcej. Myślę, że problem z pewnością tkwi w diecie, która jest po prostu słaba. Moim zamiarem jest zrzucenie tłuszczu aby odsłonić mięsień jednak nie [...]
Witam serdecznie wszystkich #-P Ten dziennik będzie moim drugiem dziennikiem treningowym. Pierwszy powstał na forum konkurencyjnym aczkolwiek z powodów zawodowych oraz prywatnych postanowiłam zmienić 'miejsce swojego pobytu' ;) Liczę na przyjemną i pozytywną atmosferę. Dziennik treningowy zakładam PONIEWAŻ: - jest moją największą motywacją - [...]
Witam, Kupiłem nowy wypust bcaa od uns. Niestety wpierdzielili oni tam teraz ww czy orientuje się ktoś jakie są to węgle? cukier dla smaku? Skład: B: 78 W:15 T:0 Skład gorzej niż w wpc...
Siema. Kupiłem bcaa G-Powder Extra z l-glutaminą i mam pytanie jak to brać ? 1 miarkę, czy więcej ? Da się to zmiksować z kreatyną i białkiem ? Czy trzeba oddzielnie pić ? Mam coś podobnego jak na zdj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-17 21:40:20
Witam Tydzien temu zakonczylem cykl na silowni. Teraz w zwiazku z dziurami w budzecie oraz brakiem czasu zaczalem cwiczyc w domu. Kolega polecil mi p90x, na ktorym calkiem ladnie sie wycial, oczywiscie z dieta, suplementacja itp.. Chcialbym zapytac jak dawkowac ww suple by bylo jak najlepiej. Zalozmy, ze od 7 do ok 15 pracuje, cwiczenia zaczalbym [...]
Witam kupie BCAA przed treningówkę bez kreatyny oraz Gainera. Interesuje mnie: UNS Loader Muscle Pharm: Hybrid N.O Whiteflood Hi Tec BCAA Powder I gainery- Ale inne tez biore pod uwage, napiszcie co macie. Jestem z Bydgoszczy - GG 6165420 lub mail [email protected] Możliwośc wymiany supli za: [...]
Witam mam pytanie odnosnie ketozy czy bcaa a konkretnie bcaa uns g-powder przez zawartosc weglowodanow moze wytracic organizm z ketozy ponizej sklad Porcja12,5g Ilość porcji w opakowaniu40 SKŁADNIKI AKTYWNEBCAA G-PowderZawartość jednej porcjizaw:Wartość energetyczna :36,5 kcal Białko9,125 g Węglowodany1,125 g Tłuszcz0 g L-Leucyna2500 mg [...]
Witam, mam do sprzedania otwarte suple w atrakcyjnych cenach podlegających dalszym negocjacjom :) uns econo jagoda 1400 g 55 zł mutant mocno ponad 3kg (myśle ze 3.5/4 jest w środku - wagę mam do 3kg) 100 zł bcaa activlabu 400 g 40 zł kreatyna universal 420 g 40 zł Mieszkam na terenie trójmiasta (dla lokalnych zainteresowanych odbiorem [...]
hej. właśnie kończy mi się BCAA i zastanawiam się nad zakupem kolejnego. Wykorzystuje je przy redukcji. Które będzie lepsze? UNS BCAA 8-1-1 - 500g czy BCAA XPLODE 6OOO OLIMP 500g Czy proporcje w białku UNS są tak rewelacyjne że warto brać choć smak beznadziejny? W BCAA Olimpu smak jest nawet znośny.
Witam! Stoję przed wyborem BCAA. Przeczytałem wiele tematów na forum i niestety z większości niewiele się dowiedziałem które najlepsze. W większości wątków użytkownicy rozwodzą się nad rozpuszczalnością i smakiem. Jednak to dla mnie nie jest tak ważne jak chyba powinno być jego działanie. Moje pytannie "jakie lepsze" z przedziału powiedzmy do 70zł [...]
Ceny bez negocjacji i tak zostały obniżone dużo!!! , produkty nowe z plombami fabrycznymi: Fitmax BCAA 8000 550g aminokwasy smak lemon-grapefruit termin 02/06/17, także 2 lata! Cena: 70zł + kw UNS LOADER 2, 375g przedtreningówka smak grapefruit termin 05/2016, rok ważnosci Cena 70zł + kw Próbki Fitmax: PUMP GHOST x 3 BCAA + CITRULINE x 3 OCTAGON [...]
Trenuje 3x w tygodniu MMA wtorki, czwartki oraz soboty. W poniedziałki środy i piątki trenuje na siłowni. Do tego dochodzi ciężka praca fizyczna 8-10h(firma ogrodnicza). Potrzebuje mocnego zestawu który pomoże w regeneracji organizmu oraz da pompę w dni które brakuje mi energii. Od czasu do czasu dochodzi trening na worku oraz bieganie(zazwyczaj [...]
Elo moja waga wynosi 60 kg.kupiłem Uns Bcaa g-power czy te dawkowanie na opakowaniu jest w porzadku ?? DT- 10g przed treningem i 10g po treningu DNT- 10g rano przed sniadaniem trzeba cos zmienic ?
Witam, mam parę pytań odnośnie UNS BCAA 8-1-1, a mianowicie ile go dziennie spożywać (17lat, 182cm, 80kg, mało otłuszczony). Przeczytałem, że 1g/10kg masy ciała, więc wychodzi 8g i tu mam wątpliwości czy to 8g rozłożyć na 3 porcje (przed treningiem,w trakcie, po treningu) czy za każdym razem 8g ? I jak z dniami nietreningowymi ? Jeszcze dodam, że [...]
Witam serdecznie. Na samym początku chciałbym zaznaczyć ,że mimo że posiadam 17 lat to proszę nie odsyłać mnie do działu "junior" ponieważ myślę ,że mój organizm jest już na tyle dojrzały, że dawkowanie oraz przyjmowanie jest jak osób dorosłych.... Coś o mnie. Jestem Kamil Mam 17 lat Ważę 85kg - niestety nie są to same mięśnie lecz spora część też [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bcaa_G-Powder_i26291_d380x380.jpg Opis - Szybka budowa siły i masy mięśniowej - Antykatabolik - Regeneracja powysiłkowa Preparat BCAA G-POWDER przeznaczony dla sportowców i osób o wzmożonym wysiłku fizycznym wspomaga budowę beztłuszczowej masy mięśniowej jest mieszanką wysokiej jakości aminokwasów rozgałęzionych [...]
Witam, pytanie takie jak samo jak w temacie. Nie chodzi mi o sam smak, bo to jakoś przeżyje. Głównie mam na myśli jakość tych produktów. Czy może ewentualnie polecacie/znacie jakieś lepsze aminokwasy?